Higiena

1) Picie wody z cytryną jest bardzo zdrowe i orzeźwiające ale trzeba pamiętać, że sok z cytryny jest równocześnie wrogiem naszych zębów, który skutecznie potrafi niszczyć szkliwo nazębne. Od ilości wypijanego soku z cytryny jak i częstości picia zależy jak szybko szkliwo będzie ulegać zniszczeniu poprzez spadek wartości pH w jamie ustnej do poziomu poniżej 5.5, tolerowanego przez zęby. Dla dobra więc zębów nie powinno się pić soku z cytryny częściej niż raz dziennie, ponieważ powrót do normalnej wartości pH zajmuje troche czasu. Dlatego również nie należy myć zębów krótko po wypiciu soku z cytryny, aby jeszcze bardziej nie niszczyć szkliwa nazębnego. Aby do minimum zmniejszyć ujemny wpływ soku z cytryny na jamę ustną i zęby, powinno się wypijać sok szybko i bez zatrzymywania kolejnych łyków w ustach, albo pić go przez słomkę. Zaraz po wypiciu soku najlepiej przepłukać jamę ustną czystą wodą.

2) Rodzice nie powinni ssać smoczka dziecka, aby go w ten sposób "oczyścić", np. gdy spadnie na podłogę, albo używać łyżeczki dziecka w celu sprawdzenia temperatury pokarmu, czy nie jest za gorący. Bo jeśli któryś z rodziców ma bakterie w ustach, odpowiedzialne za powstawanie próchnicy zębów, wówczas mogą być te bakterie przeniesione na dziecko. Takie zakażenie może się zdarzyć nawet zanim jeszcze u dziecka pojawi się pierwszy ząbek.

Pamiętać jednak należy, że każde wypróbowywanie na sobie, powyżej przedstawionych, naturalnych metod uzdrawiania, jest WYŁĄCZNIE NA WŁASNĄ RĘKĘ I JAKO TAKIE POWINNO BYĆ ZAWSZE NAJPIERW KONSULTOWANE Z LEKARZEM!

Nasz serwis www.ziololecznictwo.pl nie daje żadnej gwarancji na skuteczność lub jej brak w stosowaniu powyższych metod uzdrawiania.

Pragniemy zaprosić wszystkich, którzy uważają, że są w posiadaniu takiego "przepisu na zdrowie", i pragną nieodpłatnie podzielić sie nim z innymi za pośrednictwem naszego serwisu, aby przysłali go na nasz adres internetowy: kontakt@ziololecznictwo.pl.